第310章 是抓名字

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“哈？”這倒把舒心憂問懵了。都來這房子兩個多月了，她還真不知道這房子有地下室，不過有地下室又咋了？某人不免納悶了。舒心憂住了這麼久不會連房子什麼格局都不知道吧？她說的只用一樓，看來還真是一點界不過，就只在一樓的範圍活動。

“這底下有個地下室，我給用來改成我的健⾝房了。怪不得器材全在吃灰，我今天還叫了阿姨來清理，原來你是不知道還有地下室，機器還可以用，走，我帶你下去看看。”

封紳邁進屋子走到客廳的壁爐一側按了一個開關，一道門徐徐打開，封紳沿著樓梯走下，舒心憂也跟上，隨著燈光一亮，室內陳設被照得通明，菗風系統運作發出細小的嗡嗡聲，地板上還有被清掃過的痕跡。

“我的天？你這不開個收費的健⾝房都可惜了。”舒心憂呑了呑吃驚的口⽔，所有運動器材映⼊眼簾，一百多平米的地下室，各種運動器材琳琅満目，儼然就是一個小型健⾝房了。很多運動器材她都不認識，就好奇地跑上去摸摸看看，閱讀使用說明。

“以後下雨天，你就可以下來這裡運動，不過跑步的話，我推薦還是出去晨跑夜跑，繞著海岸線跑很有覺。”

“但是我怕我做不好拉伸。等會該瘦沒瘦，不該的地方長肌⾁，我在這之前還沒去過健⾝房。”舒心憂看了一圈發現她會用的器材就跑步機還有動單車。

“有我啊…其它不敢說。但是幫忙拉伸，和幫你燃脂健訓練還是可以，這邊私教，一節課50磅，看在我這裡沒那麼完善，我們也人了。一個月打包價1000吧。”

封紳走上前，按動了動單車的開啟鍵，調試速度。舒心憂難以置信地回頭看著封紳“？你確定你不是在騙我錢？你有健⾝過？”

“哈哈哈…要不脫⾐服你看看？我有一點腹肌和肱二頭肌的。”封紳哈哈大笑，眼眸彎彎的，湊近了她一些，語氣古怪地低聲說道。封紳一靠近，她立馬往後退了一步，不用絲毫猶豫就拒絕“不用！

我還是找健⾝房先練練有經驗再自己來吧。”“哈哈好啦好啦，我不收費，只要你管我吃就好，然後我們就當互相監督健⾝了。”

“額。”說實話。她就是不信任封紳，看他那若不驚風的小⾝軀，怎麼也不像會運動的人，沒準就是健⾝器材買一堆，但是用來當擺設吃灰的。眼見女人絲毫不信他也是個有運動經驗的。

他心想一定要證明自己的運動天賦給女人看看，他非要從女人那看到那種崇拜的眼神不可。“這樣，你先試幾天，體驗不好你的一個月私教課我包了。go！go！go！我們去做拉伸然後開始了。”

說著封紳就拉起舒心憂手腕，帶她往空曠的一個區域走去，勢必要在自己悉的領域露一手給她瞧瞧。這個十幾平方米的區域裡什麼器材都沒有擺放，顯得空蕩，封紳推開鋼化玻璃門，側過頭問她:“會打壁球麼？”

“這是打壁球的？我還以為是這裡曾經有什麼桌球然後搬走了。”“哈哈哈…我教你打，壁球它可以練專注力和手腕靈活，⾝體塑形…我在‮國美‬唸書時候經常打，‮國美‬比較重視運動文化，所以我也被迫動起來，說起來那時候在校隊沒遇過對手。

不過，也好多年沒打，手生了。”聽到女人說不會，他更是起勁，拿起了兩個球拍，遞給舒心憂一個，舒心憂愣愣接過，看著手中那和羽⽑球拍大小相近的球拍。

“以前打過網球或者羽⽑球麼？”“嗯…羽⽑球有打過。”羽⽑球和乒乓球好像小學中學都是體育課常見項目了。所以多少接觸過一些。轉眼他又拿出了一個盒子，裡面裝著好幾個球，球體上的顏⾊也不同。

黑⾊的球體上會有藍、⽩、⻩的標識小點，封紳從盒子裡挑挑揀揀之後拿了個藍⾊小點的球。“那你新手的話，用藍點球吧，彈大，迴旋餘地大，接發球難度小，我先熱球，你熱⾝拉伸一會。”

因為橡膠球已經很久沒用了。有些發硬，打起來彈就會不⾜，就需要熱球。＊＊＊舒心憂站到一旁做熱⾝。

看著封紳把球丟在地上再接住彈起的球后就開始熱球，那顆球體被封紳一次次快速菗打到牆面，反彈的落地點也逐漸從近變遠，她目光漸漸變了。不再小覷封紳那小小的⾝板。

熱完球，封紳又不知道從哪裡拿出了新的護腕還有眼鏡讓她戴上，做⾜了保護工作。封紳站在她的⾝後教她怎麼握球拍，指點怎麼站在罰球區不要越線發球，說完基礎規則後封紳退到一旁讓她自己試試，她打得有些小心，所以力度不夠。

在打了幾次短球之後，加重了擊打力度，結果就是那些接不住的球就落在她⾝上了。喊疼了幾次之後她的‮理生‬慣就變成了躲球。

“哈哈…yoyo你別躲，看準它反彈回來的飛行路線再打。”看到女人每次打出去自己預判是接不住的球就開始聳著肩膀躲避的樣子，他忍不住失笑，拿著拍子加⼊，舒心憂接不住的球他都接了。途中還給一邊教學。打了十分鐘左右，她也漸漸摸索出了經驗，能接住的球變多，發球次數也變少了。

“休息一會再打吧。”“這個好玩，和網球羽⽑球差不多，我自己再打一會試試。”對一件陌生的事物上手之後就容易有新鮮的癮，她這會正興頭上。又是十幾分鍾過後。

她漸漸乏力了。封紳將一瓶⽔遞給她，舒心憂咕咚咕咚就是小半瓶，坐在瑜伽墊上歇息才察覺自己好像運動過度了。不停地甩著手腕“啊…不行了。我的手一點力氣都沒了。”

突然兩隻手搭上她的肩頭，給她捏著肩膀，她下意識就低喝了一聲，封紳也被她嚇了一跳。“你怕什麼？我現在是你的健⾝教練，可不是要吃你⾖腐的人，你沒怎麼運動過，一下運動量增太大，⾝體肌⾁會吃不消，得拉伸放鬆，不然明天有得你痠痛。”

“躺下背對我，放鬆，我給你捏。”她本想拒絕，但是真的運動量過大了。她現在覺抬手都累，就趴在瑜伽墊上背對封紳。封紳‮腿雙‬彎曲跨跪在她的兩側，抓起她的手給她捏著發酸的手臂做拉伸，做完四肢拉伸就她的部…

“嗯…阿！”她的有點敏，她忍不住叫了幾聲，叫聲有些令人遐想，對視一眼後就連封紳按在她上的手都明顯僵住了一瞬。

雖然是名正言順的肢體接觸，知道封紳心理是個女生，她之後也把封紳當姐妹來看待，但是他的外表就是男生，被男生這麼按著，氣氛有些曖昧，就有一點微妙。

是以她就想找點話緩解氣氛，實在是沒話找話就問起封紳名字由來“你名字是為什麼叫封紳？想要你紳士風度？”

“不是哦…是我爺爺特別喜歡辛棄疾，覺得他是忠貞愛國的民族英雄，所以給我幾個兄弟取名都是出自一首誇他的詩，說起來好笑，別人抓周，我們是抓名字，一首詞好聽的字挑出來然後讓我們自己抓，我就抓了個紳。”{bolt_domian}