007.神秘炼体术,强大的增益 第七

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当然，陆圣现在的野心不止于此。

正式一级武者的气血值标准是，战斗力指数标准是150.

陆圣的目标是，在高考到来之前，成为武盟承认的正式的一级武者，甚至更高。

“正式武者的福利太好了，即便每个月什么都不做，也能去武盟领取几千块的津贴。

很多高薪职业的最低招聘标准，也是一级武者。

我要是能在高考之前就达到一级武者的标准，更是有可能进入重点武大。

深造几年之后出来，不管是去武馆授课，还是报考军官，都有很大的前途...”

这一刻的陆圣深切受到，自己前路是有多么光明。

而这一切，都是几个小时前的那个梦所带给他的。

测试完毕，陆圣支付了一百块的测试费用，然后迅速回家。

他已经迫不及待想要再一次进入那个梦境进行探索了。

“靠，我竟然失眠了？！”

陆圣有些无奈地从坐起来，一脸苦恼地挠了挠头。

或许是因为晚饭吃太多，还有气血值增长的缘故，陆圣现在的神状态好的出奇，头脑清醒，本没有半点睡意。

“才七点钟，现在睡觉着实也太早了点，算了，还是先做会儿锻炼吧，身体疲倦了自然就能睡着了...”

陆圣看了眼时间，最终决定先做会儿睡前锻炼。

锻炼的内容自然还是被他称为第十三套广播体的炼体二十四式。

“正好气血值暴涨，需要巩固一下..”

科学研究表明，人体的气血指数并不是恒定不变的，它存在一个峰谷值。

当你剧烈运动，或者进补后时，气血值会达到一个短暂的巅峰。

而你在休息，或者生病受伤，气血亏空的时候，气血值则会滑入谷底。

所以通常武者在进补之后都需要进行一系列高强度的训练，以保证气血值的永久增长，才能让进补的效果达到最大，这是一个常识。

陆圣今天的气血值整整暴涨了，所以相应的锻炼也必不可少。

“第一式...”

陆圣循着早就做过不知道多少遍的炼体二十四式在瑜伽垫开始晚练。

但没练习多久，陆圣就觉到了不对劲的地方。

“不对..这个动作我怎么会这么做？”

陆圣突然停下动作，神有些异样。

武盟发布的这第十三版炼体二十四式他从小学的时候就开始练习了，练了有七八年，几乎已经成为身体本能，闭着眼睛都能将动作做出来。

虽不说有多么多么标准，但至少不会出错。